Если нет возможности уехать в лес, чтобы восполнить силы - останьтесь один, отключите телефон и приготовьте этот коктейль, приятной прогулки по лесу.

• 1.

  Добавь в блендер 3 ягоды клубники и 6 ягод малины.

• 2.

  Взбей.

• 3.

  Переложи пюре в бокал для ирландского кофе.

• 4.

  С помощью пресса для цитрусовых выжми четвертинку лимона.

• 5.

  Налей 15 мл медового сиропа и 80 мл кипяченой воды.

• 6.

  Перемешай барной ложкой.